2007-02-21から1日間の記事一覧
最近お風呂上がりにすることにしている日課がある。それはヨガ。一年ほど前に「はじめてのヨガ」というＤＶＤつきの本を買ったのだが最近全く使っていなかった。数日前に腰が痛かったのを機にひさしぶりにやってみたらかなりキツかった。それでも毎日取り組…
最近お風呂上がりにすることにしている日課がある。それはヨガ。一年ほど前に「はじめてのヨガ」というＤＶＤつきの本を買ったのだが最近全く使っていなかった。数日前に腰が痛かったのを機にひさしぶりにやってみたらかなりキツかった。それでも毎日取り組…
