2002-10-23から1日間の記事一覧
最近体力の低下を真剣に考えるようになってきた。３０すぎて何も運動していないのはやはりまずいと思う。基礎体力はつけておかなくては。スイミングに通いたいというのが私の希望だが、現状では無理。とりあえず家でできることからはじめよう。ビデオ棚から…
最近体力の低下を真剣に考えるようになってきた。３０すぎて何も運動していないのはやはりまずいと思う。基礎体力はつけておかなくては。スイミングに通いたいというのが私の希望だが、現状では無理。とりあえず家でできることからはじめよう。ビデオ棚から…
